مرجع خبری رئال مادرید : جود بلینگام هافبک انگلیسی رئال مادرید یکی از سنت هایی را تکرار می کند که در سالهای اخیر در فوتبال دنیا خیلی باب شده است : ایجاد حفره در جوراب ها برای کاهش خطر مصدومیت و این امکان که عضلات راحت تر تنفس کنند.
در جام جهانی قطر برخی بازیکنان تیم ملی انگلیس با انجام این کار مورد توجه قرار گرفتند. گرت بیل، نیمار یا کایل واکر برخی از معروف ترین بازیکنانی هستند که از این روش استفاده می کنند. کارلوس سانچز فیزیوتراپ سابق لگانس در این باره می گفت :” بازیکنانی که پایین تنه قدرتمندی دارند یا ران هایشان بیش از حد قوی است، فشار زیادی را در این بخش تجربه می کنند. این حفره ها این تضمین را ایجاد نمی کنند که بازیکن مصدوم نشود اما تنش را در عضلات کاهش می دهند و باعث می شوند که عضلات بتوانند راحت تر تنفس کنند و در فشار 90 دقیقه ای بازی دوام بیاورند. بازیکنان همیشه در هر بازی از جورابی جدید استفاده می کنند و به دنبال جورابی هستند که در ان احساس راحتی کنند. البته تصور می کنم که تاثیر چنین کاری بیشتر روانی باشد تا بدنی. “
به نظرم همونطور که گفته شد بیشتر از نظر روانیه.
وگرنه ماهیچه که نمیتونه از سطح پوست تنفس کنه، مث اینه بگی الان ماهیچه های کف دستت دارن تنفس میکنن. اصن بافت ماهیچه جوری که امکان تبادل گاز مستقیم با محیطو نداره.
تیبو جان منظور از تنفس نفس کشیدن نیست منظور اینکه داخل فشار زیاد نباشن تو الان وقتی یه شلوار تنگ میپوشی انگار میخوای خفه شی احساس خفگی داری درواقع به خاطر فشار زیاده
مثل گریلیش بپوش تا منخوای سوراخ کنی
نخوای
سیب زمینی حاج جواد و شرکای بریتانیایی