نقشه بدنسازان رئال مادرید: رودریگو چهار کیلو عضله بیاورد

“یکی از مشکلات وینیسیوس این است که هیکلش قدرت بدنی کافی را ندارد”
وینیسیوسو اصلاح کن حامد

باید عضله بیاره . خیلی بدن ضعیفی داره
اگه همینجوری بمونه با یه تکل خشن نابود میشه مثل آسنسیو و هازارد

https://real-madrid.ir/fa/?p=307730#comment-1055103 شایان فکر کردی نمی توانم جوابت رو بدم ولی بعشق بچه ها که گفتن شایان رو ولش کن هر گفت تا جایی که می تونم با هات کاری ندارم

یادش بخیر
رونالدو اوایل چقد استخونی و نحیف بود تو من یو
الان چی ساخته…!

اره هیکلش کوچیکه احتمال مصدومیتش بالاست یکم عضله بیاره کمتر مصدوم میشه

اره به نظر من هم یکم لاغره هم عضله هاش کمه باید بدنساز خصوصی بگیره و بیشتر تمرین کنه و برنامه غذایی دقیقی داشته باشه

راست میگه ،خیلی بدن فسقلی داره . چند تا مزیت داره چند تا ایراد:
ایراد ها: بازیکن ها بزننش احتمال مصدومیتش بالا میره ،تو سر زنی ضعیف میشه البته بدبخت نوک نیست .
مزیت ها: اگر عضله بیاره یکم قوی تر میشه کمتر میشه احتمال مصدومیت
بعد میتونه یک نفر رو صد در صد دریبل کنه .