مرجع خبری رئال مادرید : تمرینات رئال مادرید پس از یک روز استراحت امروز بیستم فوریه برای جدال با والنسیا پیگیری شد . رئال مادرید آخرین تمرین خود پیش از بازی با والنسیا را فردا برگزار خواهد کرد.
گزارش تصویری/ ازسرگیری تمرینات رئال برای تقابل با والنسیا
نوشته شده توسط سروش جهان راد در 20 فوریه 2017 - 16:01
پربازدیدترین اخبار 24 ساعت اخیر
- خبرنگار ایتالیایی: رئال مادرید همچنان جویای شرایط ستاره بایرن مونیخ 681 views
- آخرین شرایط انتقال پدیده انگلیسی به رئال مادرید؛ فعلا به کاستیا میرود 610 views
- آرسنال دنبال رودریگو، پی اس جی دنبال گولر! 496 views
- «یک رئال مادرید متفاوت با قدرت بدنی و عضلانی بیشتر» 471 views
- رئال مادرید، دومین برند ارزشمند لالیگا پس از بارسلونا 445 views
- آس: نقش مهم بدنساز کادر مورینیو در کاهش مصدومیت ها 419 views
- عکس؛ جوب و جود در کنار مربیان آکادمی بیرمنگام 402 views
- بازگشت رئال مادرید به سانتیاگو برنابئو پس از یک ماه 391 views
- عکس؛ گفتگوی بلینگام با هافبک اسطوره ای رئال مادرید 365 views
- ملی پوش اسپانیایی:«از حضور در رئال مادرید چیزهای زیادی یاد گرفتم» 352 views
آخرین اخبار
20:32
نظر خبرنگار اسپانیایی:«بعید است نیکو پاز به رئال مادرید برگردد»
19:45
افتتاح بخش جدید سانتیاگو برنابئو با یک سیرک!
19:29
وینیسیوس با دو سوپرگل زیر نظر آنچلوتی زنده شد
19:00
برناردو سیلوا: «نیمکتنشینی در رئال مادرید سخت است؛ میخواهم بازی کنم و مفید باشم»
18:32
بیست ساله شدن دیومانده در انتظار تصمیم مهم مورینیو در مورد فیکس ماندنش در پست بال چپ
15:35
عکس؛ جوب و جود در کنار مربیان آکادمی بیرمنگام
14:31
آرسنال دنبال رودریگو، پی اس جی دنبال گولر!
13:31
عکس؛ گفتگوی بلینگام با هافبک اسطوره ای رئال مادرید
11:38
بازگشت امباپه به تمرینات گروهی فرانسه
09:36
پنج تغییر تاکتیکی که به بهبود چهره رئال مادرید کمک کرده
07:34
طلسم کاستیا در خارج از خانه بالاخره شکسته شد
05:33
ملی پوش اسپانیایی:«از حضور در رئال مادرید چیزهای زیادی یاد گرفتم»
03:39
آمار درخشان امباپه در شروع فصل؛ 17 گل در 16 بازی
02:31
آس: نقش مهم بدنساز کادر مورینیو در کاهش مصدومیت ها
01:32
«یک رئال مادرید متفاوت با قدرت بدنی و عضلانی بیشتر»
00:29
بازگشت رئال مادرید به سانتیاگو برنابئو پس از یک ماه
23:31
خبرنگار ایتالیایی: رئال مادرید همچنان جویای شرایط ستاره بایرن مونیخ
22:30
آخرین شرایط انتقال پدیده انگلیسی به رئال مادرید؛ فعلا به کاستیا میرود
21:32
پیام رئال مادرید به فیفا درباره فینال جام جهانی ۲۰۳۰: «ما بهترین هستیم»
دمفریس به دنبال جان گرفتن در هلند پس از نیمکت نشینی در رئال مادرید/ سه رئالی دیگر در بازیهای امشب
رئال مادرید، دومین برند ارزشمند لالیگا پس از بارسلونا
آس: احتمال ریسک کردن زیدان روی امباپه پس از شکست مقابل ایتالیا
مارکا: زمان احتمالی بازگشت دو مصدوم رئال مادرید
«اندریک، اگر بمانی برای خودت بهتر است»
محرومیت مدیر ورزشی والنسیا به علت کتک کاری با رئالی ها





















خدا رو شکر خبری از دنیلو نیست :)
تو عکس سوم فقط به عضلات پای بیل نگاه کنین بعد توضیح بدین که چجوری امکان داره اییینهمه مصدوم شه؟!!!
درسته عضلاتش قویه ولی اگه این عضله آسیب ببینه به سختی هم ترمیم پیدا میکنه
دوست عزیز داشتن بدن ورزیده و آماده شاید تاثیر داشته باشه اما همه چیز نیست خیلی چیزها تاثیر داره از جمله میزان استراحت و خواب غذا هایی که میخوره و حتی الگوی خوراکی که در کودکی داشته ولی مهمترین عاملش ژنتیکه
رونالدو؟؟؟